正在完成自我评估表的人

关于我们

理解愤怒是一段旅程,而非评判。我们为您创造了一个安全的空间,让您开启这段旅程。

AngerTest.org 的故事

我们注意到许多人在沉默中与愤怒抗争,常常感到被评判或误解。现有的在线工具显得冷漠和临床化。我们想创造一些不同:一个富有同情心的指南。AngerTest.org 的诞生源于我们希望为任何希望无惧地理解自己情绪图景的人提供一个私密、富有洞察力且支持性的第一步。

2024年初 - 构想成形

我们看到了对一个更具同理心、现代化且人人可及的愤怒评估工具的需求。

2025年6月 - AngerTest.org 上线

我们推出了平台,在一个安全且用户友好的环境中提供免费、基于科学的愤怒测试。

2025年9月 - 引入AI洞察

我们集成了可选的AI驱动分析,为用户提供更深入、个性化的报告和可操作的反馈。

2026年即将推出

我们致力于增加更多资源和工具,以支持您迈向更佳情绪健康的旅程。

完成评估的图标
10,000+
完成的评估
覆盖人群的图标
12,000+
覆盖人群
可用语言的图标
20+
可用语言

基于科学的起点

旨在为个人提供一个清晰、易用且不带评判的工具,以理解他们的愤怒。我们致力于提供一个基于科学的起点,以培养自我意识并促进个人成长。

照亮道路的暖色灯笼
在支持性讨论中的多元化社区

促进广泛的情感意识

我们设想一个情绪自我意识不再被污名化且人人可及的世界。一个每个人都能拥有理解自身感受、建立更健康关系并以更强情绪平衡驾驭生活的工具的未来。

我们的核心运营承诺

这些是我们所有工作的核心承诺。它们是我们对您的承诺的基础。

洞察而非诊断

我们的测试是一种自我反思的工具。它能提供对您情绪模式的宝贵洞察,但不能替代专业的医疗建议。请将其作为增强自我意识的起点。

隐私设计

您的旅程是私密的。我们从零开始构建平台,以保护您的匿名性。我们绝不会分享或出售您的个人数据。这是一个承诺。

植根于科学

我们的评估建立在既定的心理学原则之上。我们致力于提供不仅有帮助,而且可靠并基于严谨研究的洞察。

您可以从这个工具中获得什么

探索您的情绪是一段个人旅程。我们承诺提供一个可靠、富有同理心且完全私密的工具。

象征科学的图标

植根于科学

我们的愤怒测试基于既定的心理学原则,以确保您的洞察有意义且可靠。我们将复杂的科学转化为清晰、易懂的反馈。

象征同理心和关怀的图标

以同理心为导向

我们相信自我发现应该是一种支持性的体验。我们的平台旨在成为一个富有同情心的伙伴,提供不带评判的洞察。

象征隐私保护的图标

您的隐私是我们的首要任务

您的信任至关重要。您的回答是匿名的,我们致力于以最高安全标准保护您的数据。您的旅程只属于您。

个人分享的体验

James R.

这项测试真的让我大开眼界。它帮助我看到了以前从未注意到的反应模式。这感觉像是一个安全、私密的开始。

Maria S.

我很欣赏这种不带评判的语气。它不像是诊断,而更像是一个有用的指南,帮助我理解自己的触发点。

David L.

终于,有了一个易于使用并提供真正有用洞察的工具。结果为我改善情绪反应提供了一个清晰的起点。

准备好开始您的自我意识之旅了吗?

我们分享了我们的“为什么”。现在,我们邀请您发现您的“为什么”。参加我们免费、保密的愤怒测试,以获得对您情绪世界的宝贵洞察。

开始免费愤怒测试